Shinybox listopad 2014/ November 2014

Ogłaszam oficjalnie, że w tym roku nie kupuję już żadnych kosmetyków : P Powoli zaczyna brakować miejsca a rano zbyt długo zastanawiam się, którą odżywkę z 6 użyć. Mam chyba manię zbieractwa.

I officially announce that I am not buying any new cosmetics this year : P I started to lack place for them and in the morning I tend to think for too long which conditioner to choose out of 6. I think I have a mania for collecting.

Wczoraj dotarło do mnie nowe pudełko Shinybox. Zapraszam do obejrzenia zawartości.

Yesterday I got a new Shiniybox. Check out its content.

1. Peeling Organique (68 zł / 200 ml)

Organique body scrub ( around 17 euro / 200 ml)

Według mnie najlepszy kosmetyk z całego pudełka. Słyszałam dużo dobrego o tej marce i w końcu będę miała okazję coś przetestować. Powiem jedno: peeling pachnie nieziemsko.

According to me it's the best product from the whole box. I heard a lot of good things about this brand and finally I will get a chance to test something. I will say one thing: it smells divine.

2. 5 cieni do powiek APC (65 zł / 5 cieni)

5 eye shadows APC (around 16 euro / 5 shadows)

Bardziej liczyłam na matowe cienie, ponieważ ostatnio kupiłam sobie paletkę z podobnymi, mieniącymi się kolorami, aczkolwiek te wydają się być dobrą alternatywą, są dobrze napigmentowane. Minus za brak możliwości rozłożenia pojemniczków, co jest dość niepraktyczne.

I counted on matt shadows, since recently I have bought a palette with similar, shiny colors, however these ones seem to be a good alternative, they are well-pigmented. Minus for no possibility of separating the containers, which is quite impractical.

3. Baza pod cienie Joko (23 zł/ 5 g)

Eye shadow base Joko (around 8 euro/ 5 g)

Ten produkt może być szczególnie przydatny. Nie wykosztowuję się na cienie, dlatego ta baza może pomóc mi w przedłużeniu ich trwałości.

This product may be particularly useful. I don't spend much cash on eye shadows, so this base may help in prolonging its durability.

4. Peeling do ust Mariza (10 zł/10 ml)

Lip scrub Mariza (2,5 euro / 10 ml)

Jeśli chodzi o pielęgnacyjne produkty do ust, mam ich całą masę, ale ten na pewno sprawdzi się o tej porze roku. Poza tym, pachnie pięknie pomarańczami.

When it comes to lip care products, I literally have lots of them, but this one will work in this season for sure. Besides, it smells beautifully of oranges.

5. Balsam do włosów Bania Agafii (6 zł/ 100 ml)

Hair balm Bania Agafii (2,5 euro / 100 ml)

Miałam już okazję testować kosmetyki z tej serii, są po prostu idealne: pięknie pachną, mają dobry skład i świetnie działają. Dlatego ten produkt ma teraz moje pierwszeństwo jeśli chodzi o pielęgnację włosów.

I've already had a chance to test cosmetics of this series, they are just perfect: they smell beautifully, they have nice ingredient list and work great on hair. Therefore, this product comes first on my list of hair care prodcuts.

6. Zmywacz do paznokci w chusteczkach (19 zł za kartonik)

Nail polish remover in form of tissues (around 5 euro for a package)

.

Na razie zrobiłam sobie przerwę w malowaniu paznokci, dlatego ten produkt musi poczekać na wypróbowanie. Według producenta pielęgnuje paznokcie i skórę wokół nich, dlatego jestem bardzo ciekawa ich działania.

For the time being I am having a break in doing my nails, so this product will have to wait for tests. According to the producer it regenerates nails and cuuticles, so I am very curious of its effects.

W tym miesiącu Shinybox było bardzo hojne w kosmetykach i większość z nich wpasowuje się w moje potrzeby. Co o nim sądzicie?

This month Shinybox was very generous in cosmetics and most of them fit my current needs. What do you think about this edition?

beglossy listopad 2014 / beglossy november 2014

Przed chwilą przyszło do mnie pudełeczko : )

To, co na początku przykuwa uwagę to szata graficzna różniąca się od standardowego Beglossy, ma piękny, metaliczny kolor. Będzie idealnym towarzyszem innych pudełek, w których trzymam kosmetyki. Produkty w tej edycji zostały wybrane przez polską blogerkę Maffashion.

I have just received my box : )

What drew my attention at the beginning is a different graphic design from the standard Beglossy, this one has a beautiful, metallic color. It will be a perfect company for the other boxes, in which I keep my cosmetics. The products for this edition have been chosen by a Polish blogger Maffashion.

A  jak jest z zawartością? Szczerze mówiąc spodziewałam się czegoś z kolorówki, w tej edycji Beglossy postawiło jednak na produkty do pielęgnacji.

What about the content? To be honest I expected a few make-up products, however Beglossy based this edition on beauty care.

1. Krem z kwasem migdałowym i polihydroksykwasami Bandi. 30 ml (pełen produkt 69 zł/ 50 ml). Ostatnio kupiłam kilka kosmetyków z kwasami, dlatego ten będzie musiał poczekać na swoją kolej.

Exfoliating cream with mandelic acid & PHA 30 ml (full product around 17 euro/50 ml). Recently I have bought a  few cosmetics with acids, therefore this one will have to wait for its turn.

2. Organiczny balsam ujędrniający do ciała Love Me Green. 30 ml (pełen produkt 79 zł/ 200 ml). Bardzo lubię kosmetyki tej firmy, liczyłam jednak na większą ilość produktu. Przy takiej ilości ciężko będzie sprawdzić, czy faktycznie ujędrnia.

Organic firming body cream Love Me Green . 30 ml (full product around 10 euro/200ml).

I really like cosmetics from this brand, but I counted on more amount of product. With this amount it will be difficult to check if it really firms be body.

3. Terproline Contour Eyes&Lips Synchroline - krem do ust i powiek, próbka (pełen produkt 75 zł/ 15 ml). 

Terproline Contour Eyes&Lips Synchroline - sample (full product around 18 euro/ 15 ml).

4. Próbki perfum: Reveal by Calvin Klein i Just Gold by Just Cavalli. 

Perfume samples: Reveal by Calvin Klein and Just Gold by Just Cavalli.

5. Regeneracyjne serum do rzęs Regenerum.- pełen produkt - 35 zł. 

Nie liczę na jakieś wspaniałe efekty, ale z pewnością przetestuję. 

Regenerating serum for eyelashes Regenerum - full product - around 9 euro. 

I don't count on spectacular effects, but I will definitely test it. 

6.. Pędzelek do makijażu oczu z naturalnego włosia. (80 zł) Ten produkt chyba najbardziej podoba mi się z całego pudełka, miałam w planach kupienie takiego pędzelka.

Flat stiff brush for eye make-up mae of natural hair. (around 20 euro) I like this product most of all from the box, since recently I planned to buy an eye brush. 

A jak Wam podoba się listopadowe pudełko? : )

How do you like the November box? : )

świecąca się skóra - jak sobie z nią radzić/ shiny complexion - how to deal with it

Świecenie się skóry to jeden z najtrudniejszych do pokonania problemów, który dotyka większość z nas. W tym poście chciałabym napisać o podstawowych błędach, które zdarza nam się popełniać i które bezpośrednio lub pośrednio wzmagają świecenie się naszej skóry.

1. Zbyt mocno czyścimy skórę – czyszczenie zbyt żelami powoduje, że skóra pozbawiona jest swojej warstwy ochronnej i produkuje więcej sebum. Wybierajmy delikatne produkty myjące przeznaczone do naszego rodzaju skóry. Sprawdzi się tu oczyszczanie olejami/piankami.

2. Zapominamy o nawilżeniu – często sądzimy, że skora tłusta i mieszana nie potrzebuje nawilżenia. Jest to duży błąd, bo odwodniona skóra  broni się produkując więcej sebum.

3. Źle się odżywiamy – dieta ma bardzo duży wpływ na stan skóry, spożywanie zbyt tłustych potraw zwiększa świecenie się twarzy i powoduje powstawanie niedoskonałości

4. Pijemy zbyt mało wody – picie wody pomaga w nawilżeniu skóry i oczyszczaniu organizm z toksyn.

5. Używamy nieodpowiednich kosmetyków – niektóre kosmetyki zapychają skórę i wzmagają świecenie. Używajmy kosmetyków przeznaczonych do typu naszej skóry, najlepiej mineralnych. Pomocne w pielęgnacji mogą okazać się też maseczki z glinki.

Shiny complexion is one of the problems that is most difficult to combat and which affects most of us. In this post I would like to write about basic mistakes that we make, which directly or indirectly cause skin shine.

1. We cleanse the complexion too harshly – cleansing with too harsh gels makes the skin get deprived of its protective layer and as a result it produces more sebum. Choose mild cleaning products appropriate for your type of skin.Cleansing with oils/foams will work well in this area.

2. We forget about moisturizing – we often think that oily and combination skin doesn't need to be moisturized. It's a mistake, since dehydrated skin protects itself by producing more sebum.

3. We eat unhealthy food - our diet has a big influence on the condition of our skin, eating fatty dishes increases skin shine and imperfections

4. We don't drink enough water -drinking water helps hydrate the skin and eliminate toxins from the body.

5. We use unsiuitable comsetics – some of them clog pores and increase shine. Instead we should use the ones suitable for our skin type, especially mineral ones. Clay masks can also be extremely useful in our beauty care.

Moje ulubione kosmetyki zmniejszające świecenie /  My favorite cosmetics that decrease skin shine

Energetyzująca pianka do twarzy Love me green / Energising cleansing foam Love me green 

                                                          zdjecie z love-me-green.com

   

Delikatnie myje i nie wysusza, posiada w 98% naturale składniki więc nada się również do cery wrażliwe. Można ją kupić na stronie producenta za około 39,99.

It gently cleanses and does not over-dry the skin. Moreover, it conists in 98%. of natural ingredients, so it will be suitable for sensitive skin, Available on producer's site for around 10 euro.

Olejek jojoba – często używam go zamiast kremu do twarzy, zauważyłam, że po użyciu skóra mniej się błyszczy. Szybko się wchłania. Jako ze ma budowę zbliżoną do sebum nawilża skore suchą i matuje tłustą . Przyspiesza regenerację skóry, jest znakomity do cery trądzikowej, gdyż łagodzi zapalenia. Używam go również do pielęgnacji włosów i skóry głowy.

Jojoba oil – I often use it instead of face cream and I noticed that after the usage my face is less shiny. It is quickly absorbed. As it has similar structure to sebum, it hydrates dry skin and  keeps the oily one matte. It speeds up the regeneration of skin, so it is perfect for acne skin as it calms inflammation. I also use it in my hair care.

Puder Catrice – utrwala makijaż i pochlania nadmiar sebum, nie wyobrażam sobie codziennego makijażu bez jego użycia.

Catrice face powder – it fixes make-up and absorbs sebum, I can't imagine my daily make-up without using it. It does not clog pores and it's very efficient

skuteczna nauka języków obcych / tips for learning foreign languages

W dzisiejszym poście chciałabym opowiedzieć Wam o mojej nauce języków obcych.


Czasami jest tak, że zaczynamy jakiś język, ale koniec końców albo nie mamy czasu, albo brakuje nam determinacji. Niestety zaliczam się do tej grupy, często zaczynam jakiś język i ciężko mi dojść do zaawansowanego poziomu. Z czasem jednak wypracowałam sposoby, które pomogły mi w wielopoziomowym podejściu do języka.

Jak skutecznie nauczyć się języka obcego?

1. Wybierz język, który Ci się naprawdę podoba. Nie wybierajmy języka dlatego, że najłatwiej jest się go nauczyć. Wybierzmy taki, którego słuchanie sprawia nam przyjemność i którym naprawdę chcielibyśmy się posługiwać.

2. Znajdź  motywacje do nauki - może to być zwiększenie możliwości na dobrą prace, umiejętność posługiwania się tym językiem na wakacjach itd.

3. Korzystaj z różnych sposobów na naukę: czytaj książki, czasopisma, słuchaj podcastów, oglądaj filmy - kontakt z językiem jest bardzo ważny, a jeszcze lepiej łączyć przyjemne z pożytecznym. Podcasty są szczególnie użyteczne, gdyż można z nich korzystać podczas prac domowych, drogi do pracy/szkoły.

4. Znajdź native speakera. Strony, takie jak conversationexchange.com, interpals.net, mylanguageexchange.com oferują możliwość wymiany językowej.

5. Znajdź osobę lub grupę ludzi, którzy również uczy się danego języka. W grupie zawsze można wymieniać się informacjami i motywować do nauki.

6. Nie zakładaj, że od razu zaczniesz mówić płynnie w tym języków. Ustalaj sobie  cele, które jesteś w stanie osiągnąć.

7. Ucz się słownictwa w kontekście. Nauka samych słówek jest mniej przydatna niż uczenie się całych wyrażeń.

8. Bądź konsekwentna/y -  Nawet 15 minut dziennie przyniesie więcej efektów niż 2 godziny raz tygodniowo.

Strony, z których korzystam:

duolingo.com - strona, która umożliwa przyjemną naukę języka, sprawdza pisownię, umiejętność słuchania
lingua.ly - strona umożliwiająca tłumaczenie słów na inne języki na bieżąco z innych stron
livemocha.com - strona pełna materiałów w różnych językach

Z podcastów szczególnie polecam następujące:
answermethispodcast.com - świetny podcast dla osób uczących się angielskiego na poziomie B2-C2
http://www.radio24.ilsole24ore.com - strona z podcastami na różne tematy w języku włoskim

Jeśli macie swoje sprawdzone sposoby na naukę języków obcych, podzielcie się nimi w komentarzach.

In today's post I would like to tell you about my way of learning foreign languages. 

Sometimes we start learning a new language and in the end we either don't have time or we lack determination. Unluckily I am a part of this group, I often start a new language and I am not able to reach at least intermediate level. However, with time I came up with ways that helped me in a multilevel attitude towards a new language.

So how to learn a foreign language successfully?

1. Pick a language that you really like. Do not choose one just because it's easy to learn.  Choose the one you really like listening to and you'd really like to speak.

2. Find motivation to learn - it can be having a bigger ability to find a job or being able to speak this language on vacation etc.

3. Use different ways of learning: read books. magazines, listen to podcasts or watch movies in that language - a constant contact with a foreign language is very important and it's even better  to combine business with pleasure. Podcasts are particularly useful since you can listen to them while doing households or on your way to work/ school.

4. Find a native speaker. Websites like conversationexchange.com, interpals.net, mylanguageexchange.com give an opportunity for a language exchange.

5. Find a person or a group of people who learn the same language. You can always share information with them and motivate each other.

6. Don't assume that you will be fluent straight away. Set goals that you are able to achieve.

7. Learn vocabulary in context. Learning separate words is less useful than learning whole expressions.

8. Be consequent - even 15 minutes of studying  everyday will bring more effects that 2 hours once a week.

duolingo.com - a site that enables to learn a new language in a pleasant way, it checks the writing skills and ability to listen 
lingua.ly - a site that gives an opportunity to translate words into your native language on the website you are using
livemocha.com - a site full of material on foreign languages

When it comes to podcasts, I really recommend the following ones:

answermethispodcast.com - an amazing podcast for people learning English on B2-C2 level
http://www.radio24.ilsole24ore.com - a site with lots of Italian podcasts on different topics

If you have your tips for learning foreign languages, share them in the comments.

szampon dla abstynentów i nie tylko/ a shampoo for teetotalers and not only

Szukając pamiątki z wakacji dla brata znalazłam sporą próbkę szamponu w gratisie do innego kosmetyku. Szampon już samym wyglądem i nazwą przyciąga wzrok. Otóż w swoim składzie ma piwo (już na 3. miejscu!) a sama butelka ma kształt tego właśnie alkoholu, choć w przeciwieństwie do spożywczej wersji jest plastikowa.
Oglądając reklamy tego produktu zauważyłam, że skierowane były one tylko do mężczyzn, jednak uważam, że szampon ten całkiem dobrze sprawdzi się w pielęgnacji dla kobiet.

Szampon początkowo pachnie mocno alkoholem. Zdecydowanie nie jest to zapach, którego my, dziewczyny szukamy w kosmetykach, gdyż świadczy on często o obecności alkoholu w składzie.
Na szczęście w kontakcie z wodą staje się bardziej słodki, łagodny i całkiem przyjemny a zapach alkoholu staje się ledwo wyczuwalny.

Nie używałam po nim odżywki, aby sprawdzić jego właściwości pielęgnacyjne. Włosy są po użyciu błyszczące, dobrze się rozczesują. Szampon bardzo dobrze oczyszcza, więc może być idealny do zmycia olejów.  Widocznie zwiększa objętość, co było miłą niespodzianką. Zabrakło mi jedynie nawilżenia, dlatego sprawdzi się w duecie z odżywką. Wadą jest również obecność SLS, więc używam go maksymalnie raz w tygodniu.

Summa summarum, jeśli zależy Wam na dobrym oczyszczeniu, ten szampon będzie idealnym rozwiązaniem.


Myślę, że jest to świetny prezent dla mężczyzn ze względu na ciekawe opakowanie i sam fakt istnienia piwa w składzie : ).Nie jest  dostępny w Polsce, można go kupić na stronie amazon.com.

While looking for a souvenir from holidays for my brother, I found a pretty big sample of shampoo added to another cosmetic. The shampoo already draws one's attention by its appearance and name. It contains beer in its ingredients (already in the 3rd place!) and the packaging resembles the shape of the mentioned alcohol, although on the contrary to the one from food industry it is made of plastic.

While watching the commercial of this product I noticed that it was directed to men. However, I believe that it will work well in female beauty treatment.

At the beginning the shampoo smells strongly of alcohol. Definitely it is not  the smell we, girls look in cosmetics, as it's usually an evidence of the alcohol in ingredients. Luckily in contact with water the fragrance becomes sweeter, milder and quite pleasant, and the smell of the alcohol is barely detectable.

I did not use a conditioner while testing the products as I wanted to check its nourishing properties. After the usage my hair is shiny, it is easier to comb it. The shampoo is a good cleanser, so it may be perfect for washing the oil. It adds the volume to hair, which was a nice surprise. It only lacked hydrating properties, so it will work well in a duet with a conditioner. Another drawback is the presence of SLS, so I use it maximum once a week.

Summa summarum, if you care about good cleansing, this shampoo will be a perfect solution.

I think it will be a great gift for a guy because of an interesting packaging and the fact of beer presence in the ingredients :) It is not available in Poland, but can be bought on amazon.com